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400米折返跑,想说爱你不容易
今天的体育课,我们要跑400米折返跑。一开始,我以为那有什么的,不就是50米折几个来回嘛!可跑下来才知道,真是太不容易了!跑步开始了,力气仿佛也像时间一样在慢慢溜走。我看着前面的同学跑下来,累得直喘粗气,我这身材更不用说了。
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小学体育50米跑教案
2、能听信号快起跑、到地点减速度,快转身折返往回跑。3、体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。活动重点: 学习折身跑的.技能,保持身体动作的连贯性与敏捷性。难点: 能到地点减速,快转身折返跑...
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400米折返跑
今天的体育课,我们要跑400米折返跑.一开始,我以为那有什么的,不就是50米折几个来回嘛!可跑下来才知道,真是太不容易了!跑步开始了,力气仿佛也像时间一样在慢慢溜走.我看着前面的同学跑下来,累得直喘粗气,我这身材更不用说了.
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有甲乙两个玩具小汽车在笔直的240米跑道上进行折返跑游戏,甲从点出发,匀速在、之间折返跑,同时乙从点出发,以大于甲的速度匀速在、之间...
决定进行直线长跑比赛,比赛时小明的速度始终是250米/分,小亮的速度始终是300米/分.下图是两人之间的距离y(米)与小明离开家...
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往返跑游戏教案
1.50米往返跑 2.游戏:放进扶起 课程目标: 1:让学员进一步把握迅速跑得正确姿势。2发展趋势学员速率素养、协调性,提升全线跑的速率。3.塑造战胜困难、英勇坚强不屈、听从指挥者的公民意识...
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往返跑游戏教案
1.50米往返跑 2.游戏:放进扶起 课程目标: 1:让学员进一步把握迅速跑得正确姿势。2发展趋势学员速率素养、协调性,提升全线跑的速率。3.塑造战胜困难、英勇坚强不屈、听从指挥者的公民意识...
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中招25米往返跑"太难" 考生拒绝签字认成绩(图)
往返跑是中招“新题型” 五十七中的学生小胡说,可能是天气的原因,跑的时候,比较滑,很不容易“刹车”,平时训练成绩一般是42秒、43秒,这次是49秒,慢了很多。今年的中招体育项目中,立定...
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2022年福建省考公安体测10米×4往返跑可以测试几次
4×10米往返跑 这个体测项目的时间还是比较充裕的,但要特别注意的两点是:一是不要踩线,二是木块要抓牢。否则跑的再快也是徒劳的。那么我们就要做到又快又稳。首先要学会转身时降低重心,转身后,快速摆臂蹬地加速,开始三到五步不要...
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闷在超过50℃车厢内,移车司机每天60次“往返跑”
握着滚烫的方向盘,闷在温度超过50℃的车厢内开车是什么滋味?这两天,在上汽集团下属海通国际汽车码头,200多名移车司机每天都要顶着烈日,沿着2公里长的固定线路多次折返,将上千辆进出口车辆送上国际货轮或接下。经常有几千辆车排满码头下午3点,一艘国际货...
50米折返跑
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