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五十多岁男人长期失眠咋办
意见建议: 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放...
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关于我五十岁了,老是觉得晚上睡不着觉,想请问是怎么回事?的问...
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口...
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大脑20岁开始衰老 专家教你应对招数
防护:下午3点后到下班前,是出现“伤脑筋”症状的固定时段,如果条件允许,可以暂时从工作中脱离一下,吃个水果(=补充葡萄糖),散散步(=加快血液循环),玩玩数独(=给大脑做体操),让大脑...
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50岁人磨牙面钙质面脱落该怎么
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。做一个大便检查,看是否有虫卵,如果有虫卵,就是说明有寄生虫存在,可以服用驱虫药物进行治疗。一...
50岁开始做口腔体操
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