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  • 3000米障碍跑的详细介绍

    3000米障碍跑全程共跨越35次障碍，其中有 7次跨带水池的障碍。途中障碍设置方法根据国际田联规定有两种不同方案： 障碍架的高度为91.1～91.7厘米，宽3.96米，用坚固材料制成，全重80～100...

  • 3000米障碍跑须要越过几个障碍架和几次水池

    3000米障碍跑是 长跑 与跨越障碍相结合的运动项目。跑道上设有五个栏架，其中第四个栏雹迹掘架处州数设源核有水池。全程共要跨越三十五次障碍，其中有七次跨越水池。

  • 3000米障碍跑

    3000米障碍跑全程共跨越35次障碍，其中有7次跨带水池的障碍。途中障碍设置方法根据国际田联规定有两种不同方案： 障碍架的高度为91.1～91.7厘米，宽3.96米，用坚固材料制成，全重80～100公斤。障碍的横木为12.7厘米见方，底座长1.

  • 3000米障碍跑是怎么样的

    3000米障碍跑全程共跨越35次障碍，其中有 7次跨带水池的障碍。途中障碍设置方法根据国际田联规定有两种不同方案： 障碍架的高度为91.1～91.7厘米，宽3.96米，用坚固材料制成，全重80～100...

  • 3000米障碍跑

    【摘要】： 起源: 3000米障碍跑是长跑和跨越障碍相结合的田径运动项目。据笔者了解:最早的障碍跑是一种“猎人捉狐狸的游戏”,先由几个小孩在前面充当狐狸,沿途作一些类似足迹的标记,后面的孩子扮演猎人跟踪追逐,最先捉到狐狸就算胜利。后来,成年人模仿了这种游戏,并在野外选择...

  • 3000米障碍跑是怎么样的

    3000米障碍跑是长跑与跨越障碍相结合的运动项目。跑道上设有五个栏架，其中第四个栏架处设有水池。全程共要跨越三十五次障碍，其中有七次跨越水池。下面，我为大家讲讲3000米障碍跑知识，希望...

  • 3000米障碍跑有哪些方法？

    其技术与400米栏技术基本相同，但由于3000米障碍跑距离 长，速度比400米栏慢，再加上障碍栏架横木比普通栏板厚，因此起跨 点较近，一般为1。50~1。70米。另外，起跨蹬地角度比跨400米栏略大， 身体重心腾起略高，起跨腿向前提拉动作...

  • 中国运动文化教育网3000米障碍竞赛基本规则

    奥运会女子3000米障碍赛-项目起源19世纪在英国兴起。最初在野外进行，跨越的障碍是树枝、河沟，各障碍间的距离也长短不一，19世纪中叶开始在跑道上进行。1900年第2届奥运会首次设立障碍跑，分2500米和4000米两个项目。从1904年第3届奥运...

  • 贵州骆淳 | 3000米障碍现役最强

    因为破纪录的缘故，3000米障碍最近不止一次成为跑圈新闻热点，也不免让我们对这个既熟悉又陌生的项目产生了兴趣。说熟悉是因为它是奥运会世锦赛的正式比较项目，电视转播也好，现场观赛也罢，总能看到。同时它也是唯一涉水的田径项目，很具观赏性...

  • 8分38秒33，他是冠军！从贵大走出的田维政，在3000米障碍赛上奔赴未来

    田维政，贵州贵阳人，国家运动健将，贵州大学体育学院体育教育专业2020级本科生，曾在2021年和2023年的全国田径锦标赛3000米障碍赛中分别获得冠军和亚军，在2024年的全国田径锦标赛男子3000米障碍决赛中，他以8分38秒33创造了今年全国最...

3000米障碍跑

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