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3类水果堪称“湿气王”,吃得越多,脾虚湿越重,早早拉入黑名单
三、湿气大,3种水果要趁早远离,越吃湿气越重 香蕉:很多人爱吃香蕉,尤其是有便秘问题的人,更喜欢吃些香蕉通便,但是,由于香蕉是寒性水果,体内有湿气的人千万不要吃香蕉,否则会加重湿气,...
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3类水果堪称“湿气之王”,夏天最好管住嘴,以免湿气越来越重!
特别是湿气重的人群,因为这些水果堪称“湿气王”。 01号湿气王——西瓜、香瓜、黄瓜体内湿热较重,就会影响脾胃的运化功能,造成消化吸收障碍,因此暑热天气尤其要注意健脾化湿。西瓜、香瓜、黄瓜都是驻湿的瓜果,容易造成体内湿气淤积,加重湿热症状。
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3类水果堪称“湿气王”,吃得越多,脾虚湿越重
对于有湿气的人而言,饮食上要有所留意,尤其是挑选水果时,最好远离三种越吃湿气越重的水果。湿气大,3种水果要趁早远离 越吃湿气越重 香蕉:很多人爱吃香蕉,尤其是有便秘问题的人,更喜欢吃...
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3类水果,堪称“湿气王”,最好管住嘴,以免湿气越来越重,值得收藏!
【 除了西瓜,2水果也要趁早远离,越吃湿气越重 】 1、菠萝蜜菠萝蜜是属于一种湿热的水果,如果经常食用的话,也是会导致体内湿气加重的,所以对于体内湿气本身就比较重的人来说,最好是少吃,或者是不要吃菠萝蜜。
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