赛事裁判接受培训 更好服务郴州马拉松

郴州日报·今日郴州客户端讯（全媒体记者 邓智华 通讯员 覃子松）10月27日上午，2024郴州马拉松裁判培训活动在湘南学院举行，活动旨在为即将到来的郴州马拉松赛事打造一支专业、公正、高效的裁判队伍，为参赛选手提供更优质的服务。

2024年郴州马拉松开跑在即，这些健康知识请掌握

有跑步基础。马拉松需要长时的训练和准备，坚实的基础能助你更好应战。 良好心理。漫长的比赛中，困难与挑战并存，需要坚定信念和意志来克服。 热爱跑步。只有热爱，才能坚持，突破自我。 时间充裕。充足的科学训练才能确保自己能适应高强度的比赛。 时间充裕。充足的科学训练才能确保自己能适应高强度的比赛。 如果是首马跑者，建议在医生指导下先尝试“半马”或“欢乐跑”。有心脏病、高血压、糖尿病等基础疾病的患者，以及16岁以下和65岁以上人群，不宜参加比赛

“郴马”你想知道的，都在这了！郴州

亲 爱的跑友们，随着2024郴州马拉松的临近，一场关于挑战、热爱与自我超越的盛宴即将拉开序幕！ 本次马拉松，不仅是一场速度与...

预告！全网直播！2024郴州马拉松11月10日7点30分开跑

2024郴州马拉松将于 11月10日早上7点30分 在 五岭广场 鸣枪开跑 作为本土的首场A1马拉松赛事，郴州马拉松由中国田径协会认证，共设置全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和...

2024郴州马拉松

首届郴州马拉松将于2024年11月10日7时30分在五岭广场鸣枪起跑。共设置全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和欢乐跑（约5公里）三个项目。该赛事得到了中国田径协会A1类赛事认证，由湖南省体育局、郴州市人民政府主办，湖南省田径协会指导、郴州市文化旅游广电体育局承办。赛事自8月23日启动报名以来，人数已突破万人。

2024年郴州马拉松开跑在即，这些健康知识请掌握

有跑步基础。马拉松需要长时的训练和准备，坚实的基础能助你更好应战。 良好心理。漫长的比赛中，困难与挑战并存，需要坚定信念和意志来克服。 热爱跑步。只有热爱，才能坚持，突破自我。 时间充裕。充足的科学训练才能确保自己能适应高强度的比赛。 时间充裕。充足的科学训练才能确保自己能适应高强度的比赛。 如果是首马跑者，建议在医生指导下先尝试“半马”或“欢乐跑”。有心脏病、高血压、糖尿病等基础疾病的患者，以及16岁以下和65岁以上人群，不宜参加比赛

2024年郴州马拉松

2024年郴州马拉松赛就要来了。11月10日，作为本土的首场A1马拉松赛事，2024郴州马拉松共设置全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和欢乐跑（约5公里）三个项目，总规模12000人...

2024郴州马拉松

2024郴州马拉松定于11月10日（周日）上午7点半在湖南省郴州市开跑，赛事规模12000人，设马拉松（42.195公里）3000人、半程马拉松（21.0975公里）5000人、欢乐跑（约5公里）4000人 三个项目；8月...

​2024年郴州马拉松赛事期间公交线路有调整

11月5日，记者从郴州市公共交通集团有限公司获悉，因马拉松赛事期间部分道路进行交通管控，根据相关交通组织方案，为保障公交线路正常运营，11月10日起我司将对2、8、13、15、20、21、24、27、...

2024年郴州马拉松开跑在即，这些健康知识请掌握

马拉松就像人生，其实起步快一点慢一点都无所谓，关键在于坚持，就怕你停在途中。希望你一直跑下去，至于比赛，不过只是跑步过程中顺便去经历一下的事情。2024年11月10日，马拉松在湖南郴州开跑...