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  • 糯米热量高吗

    糯米又叫江米,每100g糯米中含有7.3g蛋白质,有大约350千卡热量。糯米含有丰富的碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及矿物质等营养元素。食物中产生热量的营养素主要是蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。糯米属于主食,每天适量食用,如每天主食超...

  • 糯米跟白米饭哪个热量高

    还是糯米饭的热量要稍微高一些。每100g生糯米中所含热量大约是348大卡,做熟之后,每100g所含热量为116大卡。每100g大米中所含热量大约是345大卡,做熟之后每100g所含热量为116大卡。二者相比较并没有差...糯米的热量比大米...

  • 一个糯米鸡大概多少热量

    1、一般来说,一个糯米鸡的热量大概为259大卡(100g)其中:碳水化合物(克),39.52大卡(100g)脂肪(克),5.85大卡(100g)蛋白质(克)12.19大卡(100g)纤维素(克)0.68大卡(100g)

  • 100克年糕的热量

    原料是糯米的一种谷物食品,碳水化合物含量超过米饭,GI值超过80,减肥期间不宜大量食用。人群适宜人群一般人群均可食用 老人、小孩...

  • 100g米饭热量是多少

    1、100g生米能够产生360千卡的热量。2、100克熟米饭用到的生米会小于100克,故热量会小于360千卡。100克熟米饭热量一般在270千卡左右。热量的产生,通常会与烹调方式相关,100克炒米饭产生的热量要比蒸米饭或电饭锅做出的米饭热量高。热量还与米的品种相关,如糯米产生的热量要...

  • 熟米饭热量 100g米饭热量是多少

    1、100g生米能够产生360千卡的热量。2、100克熟米饭用到的生米会小于100克,故热量会小于360千卡。100克熟米饭热量一般在270千卡左右。热量的产生,通常会与烹调方式相关,100克炒米饭产生的热量要比蒸米饭或电饭锅做出的米饭热量高。热量还与米的品种相关,如糯米产生的热量要...

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