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  • 关于糯米饭的热量

    糯米饭 (热量:116卡/100g)。100g所含没拦者热量需要散步80.0分钟消耗完衡誉。每100克该食枯薯物含有: 碳水化合物 26.10克;脂肪0.33克;蛋白质2.43克。 大概100克，360几卡，反...

  • 各类食物之碳水化合物系数每一百公克含量

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  • 糯米的热量是多少？

    糯米含钙高，而且富含B族维生素，碳水化合物含量也是谷物中较高的。糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及多量淀粉等营养成分。糯米宜煮稀薄粥服食，...

  • 吃青饺的时候，我们吃进去了什么？化合物|糯米粉|蛋白质|青饺|碳水|健康界

    每100g糯米粉中含有碳水化合物78.3g、蛋白质7.3g、热量350Kcal。糯米中含有较多的支链淀粉，所以口感粘糯。甜的馅子以红豆沙为例，每100g红豆沙含有碳水化合物47.2g、蛋白质4.8g、热量240Kcal。...

  • 一百克米饭有多少碳水

    100克米饭含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，100克碳水化合物等价于391克米饭。碳水化合物是由碳、氢和氧组成的，因为它含有2比1的氢氧比，与水一样，被称为碳水化合物。...

  • 100克糯米的营养成分表

    100克糯米的营养成分表每100克糯米的营养成分：能量348千卡；蛋白质7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；叶酸18.7微克；膳食纤维0.8克；硫胺素0.11毫克；核黄素0.04毫克；烟酸2.3毫克；维生素E1....

  • 糯米的热量高吗 吃糯米会长胖吗

    根据数据了解，每100克糯米含有116大卡的热量，它属于一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右，也算是一种热量不高的食材，而且相对...

100g熟糯米多少碳水

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