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一碗大米，两根香蕉，秘制一做，营养又美味，真香！
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一根香蕉的热量大还是一碗白米饭的热.
指导意见：您好一般一碗米饭热量大于香蕉，不过一个晚上吃了5根香蕉，那可能会发胖的建议加强运动锻炼
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大米别蒸米饭了，加2根香蕉搅一搅，营养又解馋，几斤大米不够吃
1、200克大米淘洗干净后，浸泡3小时以上，让其充分吸收水分，至一捏就烂的程度即可 然后把泡好的大米、两根香蕉放入料理机中，加入250克牛奶打成米浆（尽量细腻一点） 2、把打好的米浆过一次筛 ...
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一碗大米，两根香蕉，秘制一做，营养又美味，真香！
一碗大米，两根香蕉，秘制一做，营养又美味，真香！次播放 热播 美食得诱惑 关注 信息 社区 商城 进入社区> 更多商品> 精彩热播 千帆直播 人气主播 最新视频 最热视频 服务 视频 自媒体...
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一根香蕉是不是等于三碗米饭热量
一根香蕉净重约100克左右的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量150克220卡比起来，大约只有一半以下的低卡路里。香蕉对减肥相当有效，是因为香蕉的热量低，且食物纤维含量丰富。拓展资料： ...
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自从学会大米这样做，我家大米不够吃，加1根香蕉，出锅就流口水
今天就来跟大家分享一个他们两个搭配起来做成的大米香蕉发面饼，这样做出来的饼子酥软香甜，营养特别丰富，无论是口感还是味道都非常好。大米香蕉发面饼的做法是比较简单的，但是从食材准备到...
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大米七香蕉
大米七香蕉又作大麦克香蕉或大米歇尔香蕉（Gros Michel，美国内常称为Big Mike），是小果野蕉的三倍体品种，属AAA种。由于其没有果籽、外皮厚、外型诱人的特性，使它为美国的香蕉公司所欢迎，是...
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