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  • 黑木耳最好吃的做法，和它们一起炒，简单美味！

    2、食用黑木耳前要用清水浸泡，木耳中含有卟啉，浸泡可以使之溶于水，浸泡途中换两到三遍水，才能最大限度析走这种有害物质。3、黑木耳蛋白质丰富，是素中之荤，香肠本身就是荤菜，这道菜可以说算是两荤相加。4、有出血性疾病的人不适宜食用黑木耳。5...

  • 木耳怎么吃 教你黑木耳简单营养又下饭的做法

    黑木耳的做法有很多种，比较简单容易上手的是凉拌黑木耳，可以先将香菜和红辣椒清洗干净，然后香菜切段、红辣椒切丝。把洗净切好的黑木耳放入开水中煮一下，然后捞起来用凉开水冲一遍。将黑木耳、香菜、红辣椒放入同一个容器内，然后倒...

  • 黑木耳就这样做！10种经典做法！

    做法：1、黑木耳用温水泡开，洗净，去头。2、山药去皮，洗净后切块。3、青椒洗净去籽，切片。4、锅内油烧热，下青椒片炒香，下泡发好的木...

  • 黑木耳简单做法

    1. 买回干黑木耳水泡发洗净。

  • 黑木耳的简单做法

    黑木耳的简单做法简单做法。一、香菇木耳生姜汤 主料：香菇（鲜）、木耳（干）、姜 制作过程：1.将香菇洗净切片；2.木耳发透洗净；3.生姜洗净切碎；4.将三物与盐同放入砂锅里，加适

  • 黑木耳就这样做！10种经典做法！

    喜欢吃黑木耳的看过来，这种做法千万不能错过，简单美味还下饭 砼凝土 阅71 转5 青山学12道素炒甜豆的做法，嫩脆香甜营养丰富，清脆爽口的下饭菜 青山138 阅69 转3 青山学清香淡雅荷塘小炒的14...

  • 拌黑木耳正宗做法，最好吃的十种做法

    陈醋3勺蚝油1勺芝麻油1勺藤椒油1勺凉拌黑木耳的做法步骤1：黑木耳提前几小时泡发，最好中间多换几次水。2：姜、蒜、辣椒和香菜洗好切好。3：先取一...

  • 食用黑木耳有哪些好处？黑木耳的3种做法介绍

    文章介绍了凉拌黑木耳、黑木耳炒肉和黑木耳炖汤三种美味做法，展示了黑木耳的多样性和风味。让您轻松享受黑木耳带来的美味与健康。黑木耳，被誉为“黑色黄金”，不仅口感独特，而且营养丰富，...

  • 黑木耳的3种简易做法，排毒通便降血脂，建议中老年人要常吃！

    1.准备一个碗，放入 葱花 、盐和 十三香 ，再加入加热后的花生油，激发食材的香味。

黑木耳的3种简易做法

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