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魔芋的营养价值 魔芋吃了有什么好处
魔芋中大部分是水份，还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、维生素、植物纤维、黏液蛋白及大量的甘露糖苷等营养物质。魔芋属于碱性食物，常吃有助于帮助人体内酸碱平衡度，维持人体健康；魔芋是低脂肪、低热量的食品，是女士维持身材和减肥人士的理想食品，同时还含有大量的植物纤维，可以起到促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，润肠通便，缓解和治疗便秘的功效。
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魔芋面
1 孕妇能吃吗 当然是可以吃的啊.孕妇没有什么不能吃的东西,只要是家常的食材,多少都可以吃点呢.魔芋其实也是富含维生素的食物,对于脾胃有很好的作用,不过不要吃多了就好,不容易消化.
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