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肠梗阻能不能吃香蕉
肠梗阻患者在肠梗阻症状缓解后可适量进食香蕉。肠梗阻期间，由于肠道蠕动减慢或者完全停止，此时吃香蕉可能增加肠道负担。但在症状缓解后，患者的肠道功能逐渐恢复，适当摄入香蕉有助于补充营养，但需注意量不宜过多，以防止过度刺激肠道。 如果患者对香蕉过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
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吃香蕉润肠 当心适得其反
实际上，即使是熟透的香蕉，也并非润肠通便的首选水果。潘丹峰介绍，饮食中膳食纤维不足、喝水太少、肠道动力较差都是导致肠子里的大便难以排出的可能原因。如果是因为吃太多肉类、煎炸食物等...
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并非所有的香蕉都润肠！熟透才行，生香蕉反致便秘
基本没啥用。原来，并非所有的香蕉都润肠，只有熟透的才行，生香蕉不能通便，还会导致便秘加重呢。 便秘了，很多人都会说，吃根香蕉吧。可试过后才明白，基本没啥用。原来，并非所有的香蕉都润肠，只有熟透的才行，生香蕉不能通便，还会导致便秘加重呢。
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吃香蕉润肠 当心适得其反
香蕉越生越影响消化 其实,这种情况很可能是因为吃的是生香蕉。广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任介绍,未成熟的香蕉里含有鞣酸,吃了可能会加重便秘。她提醒,香蕉越生,含有的鞣酸就越多,越容易影响消化。如果买回家的香蕉还比较生,最好放几天,等到熟了再吃,否则不仅可能会让人越吃越便秘,还会影响铁、钙、镁等营养元素的吸收。
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吃香蕉润肠通便，当心会适得其反
实际上，即使是熟透的香蕉，也并非润肠通便的首选水果。潘丹峰指出，饮食中膳食纤维不足、喝水太少、肠道动力较差，都是导致大便难以排出的原因，但是单从膳食纤维来说，香蕉改善便秘的作用确实不明显。每100克蕉类的膳食纤维含量大约为...
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健康小常识：吃香蕉并不能润肠通便
因为香蕉并不能起到润肠通便的作用… 大家 都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉...
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香蕉蒸熟了吃能通便吗
香蕉蒸熟了吃有一定通便功效。香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。 不过，正因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受
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