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1、补 来自 充能量。馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合 物，是人们补充能 量的基础食物。发酵 后，面粉里一种影响钙、镁 、铁等元素吸收的植酸可被分解，从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。
发病时间：不清楚 馒头的功效与作用 补充说明：馒头的功效与作用
馒头的功效与作用
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57分钟前更新
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