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  • 去饭店吃饭如何点菜 健康点菜的八大技巧

    前菜冷盘怎么点 第1招：凉菜多选含淀粉的食物。传统冷盘以鱼肉蛋为主，空着肚子喝酒吃肉，实际上不利于胃肠的健康，也不利于营养素的平衡，用主食来配菜就比较合理。但是，如果是招待朋友或者商务宴请的话，一上来就给主食，又会显得不合规矩，没有面子。解决方案是在冷盘选择上下功夫。比如说，可以点些含有淀粉的凉菜，配以水果蔬菜和冷荤。用餐开始时先吃含淀粉的食物和蔬菜，再吃几口含有蛋白质的鱼肉类，再开始喝酒，让胃里面先进入一些淀粉，可以减少后面的蛋白质浪

  • 去饭店吃饭如何点菜？

    去饭店吃饭如何点菜？但是，如果是招待朋友或者商务宴请的话，一上来就给主食，又会显得不合规矩，没有面子?

  • 去饭店吃饭怎么点菜方法

    营养师提示：饭馆就餐应少吃三种素菜 爱君如梦.n.a 阅819 转18 在外面吃饭哪些菜最好不要点呢？我老人家=猛龙 阅460 转6 【膳食养生】素食也得选对菜 这三道菜最好别吃 飞云阁0811 阅91 ...

  • 点菜必须知道的小常识，你请人吃饭都是怎么点菜的？（二）

    男女在餐馆、饭店约会，点菜时应让女士先点，尊重女士的意见。在西餐厅如果女士对吃西餐已经轻车熟路，那就大大方方点好了。当然，要不时征询一下在场男士的意见。但如果不熟悉西餐的点法，菜单...

  • 去饭店吃饭，应该怎么点菜，才不会吃到不新鲜的菜呢

    相信很多人去饭店吃饭，点菜的时候看着菜单就是不知道点什么，而这个时候服务员就会向你推荐菜肴，说这个好吃，那个新鲜之类的，说得天花乱坠；往往这个时候你就会按照她所推荐的菜去点，但是你...

  • 我们去饭店吃饭的时候要学会如何点菜

    聚会或者和刚熟的人在一起吃饭，可能不少人在餐桌边拿到菜单通常会说，我不懂点菜，你们随意吧，点什么我吃什么。外出就餐点菜其实很有学问，也有一定的技巧，如果懂得点菜，不仅带给别人搭配...

  • 去饭店怎样点菜既实惠又体面？

    1. 少点家常菜像酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋，干煸四季豆这些家常菜，看似比较省钱，其实利润很大。例如，饭店里酸辣土豆丝一般12元一盘，其实土豆的成本加上调料等总计2.5元左右，这样的菜在饭桌上性价比是最低的，一般不建议点。

  • 饭店点菜的技巧

    1. 不要爱吃什么尽点什么。点菜最先考虑的除了口味偏好,还有菜肴搭配。一桌饭菜主要是由汤、热菜、凉菜三大块组成，而原料无非是肉类(畜、禽)、海产品(鱼、虾、蟹)和蔬菜三类，六要素缺一不可,而且必须合理排列组合,避免同一要素的重复。假如6人吃饭,一般可点3--4个冷碟,3--4个炒菜，加一个大菜一道汤,1--2个点心就足够了。菜肴应强调荤素、浓淡、干湿、多种烹调方法搭配，原料尽量不重复。比如，汤选择了老鸭煲，热菜和凉菜就可以偏重鱼或者蔬菜

饭店吃饭怎么点菜

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