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  • 学校食堂配餐食谱有了标准 让学生既要吃饱又要吃好

    记者从食谱标准中了解到，各学校要满足不同年龄段学生的全天能量和营养素供给，早餐、午餐、晚餐提供的能量和营养素分别占全天总量的25％～30％、35％～40％、30％～35％。在全天各类食物的供...

  • 深夜食堂早餐的做法

    深夜食堂早餐的做法步骤1香肠切开尾部，不要把头也切断2平底锅放油，放入香肠3煎到金黄，尾部散开如章鱼状即可，可以撒点...

  • 食堂减肥食谱——在食堂照样可以吃出健康又营养的减肥餐

    一张食谱，不用运动体重照样可以 down down down。早餐 主食以白煮蛋、全麦面包、杂粮粥、燕麦牛奶、豆浆、低脂牛奶（或者脱...

  • 舌尖上的涪外｜2024年秋期食堂第11周营养食谱

    周一食谱 Monday1、2年级早餐： 红薯稀饭、臊子面、蔬菜馒头、鸡蛋、银耳汤午餐： 青豆炒虾仁、苕皮回锅肉、番茄炒蛋、白油冬瓜、炝炒莲白、南瓜绿豆汤晚餐： 黄豆烧肉、泡椒肉丝、宫...

  • 七天大学食堂减肥食谱 让你月瘦9斤

    晚餐：肉末烧豆腐，米饭100克，免费汤 ${FDPageBreak} 周三瘦身食谱： 早餐：豆浆400克，肉包75克，鸡蛋65克，酸辣黄瓜 中餐：肉片烧菜花，米饭100克，免费汤 晚餐：虾皮烧冬瓜，白菜熬豆腐，馒头50克 周四瘦身食谱： 早餐：豆浆400克，冬菜包75克，鸡蛋65克，咸菜 中餐：红烧鱼尾，馒头100克，免费汤 晚餐：豆花鸡片，米饭75克，免费汤 周四瘦身食谱： 早餐：豆浆400克，冬菜包75克，鸡蛋65克，咸菜 中餐：红

  • 【每周食谱】揭秘现代食堂

    早餐主食小吃荷叶饼鸡蛋金银小馒头葡萄干发糕麻辣花卷小菜西芹腐竹酸辣白菜老干妈土豆丝五香豆腐丝汤粥豆浆 ...

  • 营养早餐菜谱怎么搭配

    儿童早餐食谱1：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁原料：鲜牛奶50g，面粉200g，生鸡蛋1个，生猪肝100g，笋丝30g，淀粉若干...

  • 酒店人一周食谱曝光，别人家的员工食堂从来没让我失望过...

    比如湘菜周、江河鲜周、东南亚菜周等，食堂提供早餐、午餐、晚餐和夜宵，美食周会另外增加菜单～厦门源昌凯宾斯基大酒店员工餐厅...

  • 酒店人一周食谱曝光，别人家的员工食堂从来没让我失望过...

    比如湘菜周、江河鲜周、东南亚菜周等，食堂提供早餐、午餐、晚餐和夜宵，美食周会另外增加菜单～ 厦门源昌凯宾斯基大酒店员工餐厅 厦门源昌凯宾斯基大酒店的酒店员工餐厅有以下三大特色： ...

食堂早餐100种食谱

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