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游泳时头晕是什么原因
换气过度：在游泳时，如果你过于频繁地换气，导致呼吸节奏混乱，可能出现头晕、恶心的情况。2.力量分配不均：在自由泳中，需要. 为什么一游泳就头晕 大脑组织一时难以适应，引发耗氧量增加，而...
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暑期兴起游泳热 科学运动谨防肩关节撞击综合征
湖南省人民医院骨关节与运动医学科医生蒋浩指出，进行自由泳、蝶泳的人群更容易患上“游泳肩”，因为肩关节频繁举过头顶的动作容易造成肩关节局部损伤。还有一些游泳爱好者动作不规范或运动时间...
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长距离自由泳怎么练最有效(练习方法+建议)薇洛迪兰
保持呼吸节奏的稳定性，避免在开始阶段长时间换气而在后期频繁换气。2.提高单次呼吸效率 每次换气的准备时间和呼吸时间越长，单次呼吸的效率就越高。可以通过练习前交叉的呼吸方式来增加单次...
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西安体育资讯
01-30 频繁呼吸会降低自由泳速度？告诉你这是错的 约在30年前，游泳界流行“无氧训练”，办法是通过限制呼吸的频率，达到每五，七或九次划水只呼吸一次，. 01-27 频繁呼吸会降低自由泳速度？...
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暑期兴起游泳热 科学运动谨防肩关节撞击综合征
湖南省人民医院骨关节与运动医学科医生蒋浩指出，进行自由泳、蝶泳的人群更容易患上“游泳肩”，因为肩关节频繁举过头顶的动作容易造成肩关节局部损伤。还有一些游泳爱好者动作不规范或运动时间...
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暑期兴起游泳热 科学运动谨防肩关节撞击综合征
湖南省人民医院骨关节与运动医学科医生蒋浩指出，进行自由泳、蝶泳的人群更容易患上“游泳肩”，因为肩关节频繁举过头顶的动作容易造成肩关节局部损伤。还有一些游泳爱好者动作不规范或运动时间...
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暑期兴起游泳热 科学运动谨防肩关节撞击综合征
湖南省人民医院骨关节与运动医学科医生蒋浩指出，进行自由泳、蝶泳的人群更容易患上“游泳肩”，因为肩关节频繁举过头顶的动作容易造成肩关节局部损伤。还有一些游泳爱好者动作不规范或运动时间...
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驼背
随着学业压力增大、电子设备使用频繁以及缺乏科学的生活习惯指导，越来越多的孩子出现各类体姿态问题，其中最为突出的是脊柱侧弯。本文将深入科普儿童生长发育阶段可能遭遇的脊柱侧弯和其他体姿...
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新时代巾帼楷模（十三）天津市妇女联合会
在此期间，医院的防控工作也在同步紧抓着，她频繁往返于区指挥部和中医医院，每天超负荷工作，确保防控工作全覆盖。全面启动新冠疫苗大规模人群接种工作后，吴小燕又带领医护人员挺身而出，她一...
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暑期运动损伤发病率上升
尤其是刚刚接触游泳的青少年，肩关节肌力比较弱，在自由泳、蝶泳和仰泳这样肩关节频繁举过头顶的动作中，更容易导致肩关节肱骨与韧带和肌腱发生撞击，从而造成肩关节损伤。陈志建议，想学习游泳...
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