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常吃“预制菜”，对身体有多大伤害？
随着“懒人”越来越多，以“快”为主的预制菜，成为了人们餐桌上的新宠，特别是对于每天辛苦工作的上班族以及为了抵抗疫情而囤货的吃货们。而且，悄悄地说，就算你没听过预制菜，只要你点过外卖...
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好吃又不胖的酸菜鱼片，家中必备的预制菜
更值得一提的是，这款预制菜的热量非常低，让你在享受美味的同时，不用担心发胖的问题，吃起来营养又健康。除了低热量外，这款酸菜鱼片还非常方便的便捷。不需要繁琐的烹饪步骤，只需要简单的烧水下锅煮沸 即可享用。对于忙碌的现代人...
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常吃预制菜，对身体有多大伤害？
洗净切好的蔬菜沙拉、加热即食的牛肉披萨、腌制好的3分钟速煎牛排…方便快捷的预制菜逐渐进入公众视野。近日，有关“预制菜进校园”的话题冲上热搜.
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常吃预制菜，对身体有多大伤害？
预制菜简化了繁琐的买菜、洗菜、切菜、烹制步骤，撕开包装复热一下就能吃。如此简单省事，可以有效节省人力成本、压缩出餐时间，正好契合了餐饮企业降本增效的需求，所以预制菜遍地开花，正在占领外卖和堂食。什么是预制菜？我们先来看...
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探店3年胖30斤，不想再当预制菜帮凶
但这样的机会还是太少了，大多数时候我们都徘徊在烤肉和火锅等预制菜馆店，经常要一口气连续吃十几天，也难怪能让我胖了30斤。那时预制菜的风已经在一线大城市吹了5年，网络上对它的品质、口感...
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含“钠”量惊人，预制菜吃一顿咸一天，为什么会钠含量过高？
在现实生活当中，预制菜针对的群体往往较为年轻化，而年轻人池预制菜，不但会有发胖风险，还有可能会提高慢性疾病发病率。如果预制菜这些弊端无法改善的话，未来可能很难被人们广泛接受。因为...
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什么是预制菜？长期吃有什么影响？
如果经常吃高脂肪预制菜，很容易脂肪超标，增加肥胖风险。增加慢性病风险饮食经常脂肪摄入过量，会增加患高血脂的风险；而盐摄入超标，则会增加患高血压的风险。仔...
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都怪预制菜，我胖到了200斤
尤其是打开外卖平台，你都不知道有多少店是预制菜做的。哦不对，说错了，应该说，你都不知道哪家店不是预制菜。真的，我这已经是往乐观里说了，我是开过饭店也开过外卖店的，我知道预制菜的铺量...
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都怪预制菜，我胖到了200斤
尤其是打开外卖平台，你都不知道有多少店是预制菜做的。哦不对，说错了，应该说，你都不知道哪家店不是预制菜。真的，我这已经是往乐观里说了，我是开过饭店也开过外卖店的，我知道预制菜的铺量...
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