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跑鞋底磨成这样是正常的吗?
足以说明你的姿势有严重问题!应该是脚趾跟折处磨损最严重,需要柔和落地,减震,在蹬地发力,才能跑起来。估计你的跑步姿势就是俗称的“鸭子脚”,啪啪啪的拍地,不会弯,声音大,脚趾,脚踝疼,对膝关节压力最大。靠小腿肌肉带,跑得...
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长期跑步须知,从8种鞋底的磨损程度,判断跑步错误姿势!
磨损鞋底程度 如果一双鞋子已经穿了很久,走了很远很远的路,那磨偏在所难免。但是,一双鞋3个月内磨损20%-30%基本可判断跑步姿势出了问题。而正常人步行,呈轻度外八字形,鞋底都会有或多或少...
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Jr们最多可以把鞋底磨损到什么样子
高中的时候每一双球鞋鞋底都能磨平,大学穿过很多球鞋但是再也没本事把鞋底磨平,现在已经没有多少时间打篮球了。“你曾说你爱篮球,可如今你剩下的只有装备和体重。福利上一起奋战的兄弟吧。...
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熟练的动作 满身的汗水 磨平的鞋底 这些就是我对这份热爱最好的证明.
熟练的动作 满身的汗水 磨平的鞋底 这些就是我对这份热爱最好的证明.#青春的样子#军训教官#危险动作请勿模仿#小瑞教官-教官小瑞 于20221218发布在抖音,已经收获了16.1万个喜欢,来...
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篮球鞋鞋底磨平后还能穿么?主要有什么影响?求指点。篮球吧
你知道鞋底是有厚度的 就是纹路磨平了。我看4代那双底好像前脚掌是塑料的。TAT 我的ZK4塑胶地11个月,还没坏,只是底磨平了,偶尔还去水泥地`~ 不知道大家都什么理念,我反正都是在社区的水泥场打,暑假每天打,平时每周一次,一...
鞋底磨平是什么样子
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