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  • 女生胸部发育的小秘密【青春期修炼手册】

    女生一般在9~13岁时小咪咪开始发育。 嘿妹姐姐胸部成长小贴士: 忌:1、驼背含胸 驼背含胸易导致胸廓不对称,胸部肌肉柔韧性差。 2、意外伤 碰撞和外力挤压会压迫咪咪发育。 3、过度节食 过度节食会降低脂肪,导致胸部肌肤松弛。 宜:1、胸部健美 健美操塑身形,俯卧撑练胸肌。 2、营养适度 补充高蛋白食物,可以丰胸,使胸部维持弹性。 3、适当按摩 适当按摩可促进垂体分泌,防止乳腺疾病。

  • 乡村厕所改造计划启动:守护更多青春期女生自信成长

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  • 家有孩子强推!拥抱青春的成长手册

    册推荐给青春期孩子人手一本的青春指导手册这本手册就像一个贴心的朋友,陪伴孩子度过青春期的每一天。手册内容丰富,从生理变化到心理成长,从学习生活到人际关系,全面解答孩子在青春期遇到的...

  • 青春期修炼手册 女生胸部发育的小秘密

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  • 青春期女孩手册

    阅读感受《青春期女孩手册》是一本关于青春期女孩身心发展的书籍,作者木紫以生 动的语言和丰富的实例,为青春期女孩们提供了全面的指导和帮助。目录分析《青春期女孩手册》是一本针对青春期...

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    校花的自我改造 清纯型校花:1。不可以染头发。头发的颜色很容易 影响一个人的气质,尤其 是对女人来说。没有人可以觉得满头红发的女孩子很清纯吧?所以对 于一个中国女孩子来说,充满了东方...

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