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吃雪莲果的好处
雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的。意见建议:雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%;果寡糖具有:1.促消化,调理胃肠道;2.是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子;3.调理血液,清除高血脂,...
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秋天多吃雪莲果有什么好处??
雪莲果的生果寡糖含量是干物质的60-70%,是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素,适合现代人养生食用。同时,雪莲果富含类黄酮化合物,是目前自然界中最好...
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吃雪莲果有什么好处
雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒...
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【雪莲果煲什么汤】怎么煲汤
原材料:雪莲果、苞米、萝卜、姜、猪瘦肉、木薯淀粉、盐、水 作法: 1、苞米切条,萝卜切片,雪莲果切薄段,猪瘦肉切片,尺寸适度,用木薯淀粉和盐腌渍预留。2、将除猪瘦肉之外所有原材料入锅...
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/雪莲果的功效与作用
雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒...
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雪莲果
雪莲果是菊科多年生草本植物,茎干直立生长,圆形而中空,呈紫色;叶阔形状如心形,叶面长满绒毛,叶基部各生有一个腋芽,植株类似菊芋,可生到2-3米高,成熟时雪莲果枝顶会先后开出5朵太阳花。...
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雪莲果的功效与作用吃法
雪莲果的功效与作用一般有润肠通便、解毒降火及控制血糖等,吃法一般有生吃等。1、润肠通便:雪莲中含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,帮助排便。雪莲果中含有双歧杆菌,其增殖所生成的...
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雪莲果的作用与功效与吃法
雪莲果是一种水果,也是一种中药材,具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃、补充营养、辅助降血压等功效与作用,可以直接食用,也可以煎汤内服,还可以捣成汁后外敷使用。1、清热解毒雪莲果性寒,...
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