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雪莲果的作用
象,这个对身体有什么好用? 雪莲果既是保健可口水果又是保健滋补蔬菜；新鲜雪莲果削皮后即是可口保健水果；口感多汁清爽,回口甘甜；每日一个,消凉退火,清热解毒,祛斑除痘；炒肉或蒸、炖排骨煲汤是冬令滋补佳肴,值得一提的是用雪莲果蒸炖排骨有开胃健脾的功效,而且蒸炖风味独特,美味可口,雪莲果常被欧美人拿来当沙拉或淹渍开胃菜,
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雪莲果的正确吃法
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雪莲果与什么熬汤最好
雪莲果是一种时尚的新鲜水果，口感宛如它的姓名一样，十分的清爽甘甜。雪莲果除开能够当水果服用外，还能够配搭其他食物熬汤吃，那麼你了解雪莲果与什么熬汤最好是?下边一起来了解一下吧!雪莲果...
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吃雪莲果的禁忌
吃雪莲果的禁忌：1、忌肠胃不好的人，雪莲果是寒性食品，肠胃不好的人吃了，可能会导致腹泻。2、忌过敏者，雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水甚至休克。3、忌量...
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雪莲果的副作用
功效：主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。(2)、 配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克; 制法：开水泡茶或沸水煎服; 用量：日服两次; 功效：主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。 (3)、 配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升; 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用;
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雪莲果有什么营养 盘点雪莲果的五大营养元素
因此雪莲果是一种很好的减肥水果，同时也适合糖尿病患者食用。2、雪莲果含纤维素 雪莲果中的膳食纤维含量也比较高，其中主要是半纤维和木质素，这类纤维素被人体食用后能在胃肠内吸收膨胀，增加食用者饱腹感，减少食用者对其他食物的食用，同时还能刺激胃分泌胃酸，肠动力增强，促进肠壁的收缩运动，有减肥和养护肠道、改善便秘的功效。 3、雪莲果含有鞣质 雪莲果在去皮后如果味及时放入水中隔绝氧气就会发黑，这主要是因为雪莲果中含有鞣质，鞣质具有很强的抗氧化能力
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