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联防;区域防守
在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保...
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篮球场上的要领
突遇变化心不急， 识破联防守队形。统一思想与行动， 关键在于首次攻。移动插空和打背， 区域负担要加重。中锋落位分上下， 内外配合连续攻。短传...
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【科普】这球明明是不错的封盖，为什么还是被吹防守犯规呢？
最后我们欣赏一次好的示范吧，防守者提前落位并垂直起跳防守，身体接触由进攻者发起且是偶然发生，因此双方都不会犯规，非常漂亮的防守：最后带你们看看，NBA赛场上最疼的几个盖帽：今天的教学...
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打篮球中锋技巧大盘点
也就是说，中锋既需要单兵顶防对手中锋，又需要补防，这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断对手进攻的最后落位上必须相当老练，而且需要快速的移动和熟练的站位技巧。如果说一般的手防守 ...
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篮球规则 背身单打 犯规
进攻方无球球员在落位时对对方球员进行非法的身体接触，也会被判做进攻犯规，如挤位时的推揉。参考资料来源： 百度百科-进攻犯...
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助攻的定义是怎么样的
...通常不是很强，用速度拖跨对手的要求很高，通常要求组织后卫拿到球后第一时间判断前场队友位置，并且尽可能的在防守方落位之前完成进攻的第一次传递。 这样就注定了长距离的跨场传递出现的...
防守方落位
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