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怎样做自我疗愈？长沙新概念心理咨询及催眠疗法推广中心
一、自我疗愈的选择 在学习如何做自我疗愈之前，首先要知道自我疗愈有哪些“疗愈方法和技术”： ①冥想技术 冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控 和内心...
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让负面情绪，滚蛋——学会自我疗愈
所有这些，都是这篇文章想与大家深入探讨、分析、交流的问题。话不多说，让我们一起进入“自我疗.长沙理工大学-心理健康教育中心.
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一、自我疗愈的选择 在学习如何做自我疗愈之前，首先要知道自我疗愈有哪些“疗愈方法和技术”： ①冥想技术 冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控 和内心...
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17分钟前更新
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