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铅球怎么扔的远
1、握铅球的手势要正确，首先就是要学会如何将铅球握在手里，握住和投掷的时候主要用食指、中指和无名指三根手指。2、而大拇指和小拇指主要作用是护住铅球，将其控制于自己的手掌之中。3、滑步...
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铅球怎么才能扔的远？是用哪里发力扔出的？拿法是什么样的？姿势怎么练习呀
原地背向推铅球 背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾（根据腿部力量而定），体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。推球动作同技术部分。滑步前的预备姿势滑步 滑步前先做一两次预摆，...
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铅球怎样扔才更远？动作怎样？
问题描述：[object Object]以髋带动肩然后用力先搞清楚概念，那叫投铅球！滑步、转身、挺身、发力投出（四个字：滑、转、挺、拨）希望有用！以髋带动肩然后用力先搞清楚概念，那叫投铅球！滑步、转身、挺...
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怎样扔铅球更远？（斜抛运动）
铅球出手初速度为，与水平夹角为，求取什么值的时候，铅球的落地距离（水平位移）最远...
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铅球怎么扔的远
1、握铅球的手势要正确，首先就是要学会如何将铅球握在手里，握住和投掷的时候主要用食指、中指和无名指三根手指。2、而大拇指和小拇指主要作用是护住铅球，将其控制于自己的手掌之中。3、滑步动作要规范，持球背对目标，将重心放在右脚...
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铅球怎么扔的远
1、握铅球的手势要正确，首先就是要学会如何将铅球握在手里，握住和投掷的时候主要用食指、中指和无名指三根手指。2、而大拇指和小拇指主要作用是护住铅球，将其控制于自己的手掌之中。3、滑步...
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铅球怎么扔的远 手势要正确
1、握铅球的手势要正确，首先就是要学会如何将铅球握在手里，握住和投掷的时候主要用食指、中指和无名指三根手指。2、而大拇指和小拇指主要作用是护住铅球，将其控制于自己的手掌之中。3、滑步动作要规范，持球背对目标，将重心放在右脚...
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