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  • 铁人三项业余等级标准

    一：男子铁人三项按照业余等级标准，游泳成绩为二十六分钟，骑车按照换算四十公里的成绩为六十四分钟，跑步按照六级成绩为四十二分钟，二个换项用时为三分钟，所以男子铁人三项业余标准加起来...

  • 健身人距离完成一场铁人三项有多远？

    总距离达到51.5公里.每周三至四次的系统训练，能让普通健身人达到参加铁人三项...

  • 大铁」和普通铁人三项比赛有何区别

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  • 铁人三项各阶层分析

    而自燃型铁人最适合大多数普通人，他不但具有良好的自我驱动力，保持好自己的节奏，竭尽全力不勉强，还能带动其他人或一群人勇敢...

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    对大多数普通人来说难度很大，没有足够的时间和资金、体能做基础，很难从事保准或长距离铁人三项运动。但可以尝试较短距离铁人三项运动。总之，通常所说的铁人三项是包括游泳、自行车和跑步在内...

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铁人三项普通人标准

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