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写自己心得体会5篇
跳出自我或者换个角度重新来审视，很可能让自己放下包袱，轻装前进。拥有一颗平常心。宁静致远，是指拥有平稳静谧的心态，不为杂念所左右，静思反省，才能实现更高远的目标。烦恼是自己给的，...
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五公里武装越野全军最快纪录
在共同科目里（主要是针对经过一定训练的新战士的），没有负重要求，就是轻装加解放鞋。共同科目的5公里及格时间是23分钟，优秀时...
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在部队当兵跑五公里要多长时间才算合格。跑步是空手还是背负装备，装备有多重?请详细回答，谢谢
集体跑的卡表标准是算第一个到达的时间和最后一个到达的时间，所以一般来说考核5公里，无论是全副武装还是轻装，都是有讲究的。第一个不能跑得太快，最后一个不能跑得太慢，如果实在跑不动了会...
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五公里越野
五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。
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5公里长跑心得
5公里长跑心得 自打回校以来明显感觉到大家的训练强度和训练热情提高了很多，这当然是为了今年的防化之旅能够取得一个骄人的成绩，而这其中的关键一项就是轻装五公里，但实际上我们现在的成绩还...
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5公里长跑心得
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5公里长跑心得范文.doc
5公里长跑心得 自打回校以来明显感觉到大家的训练强度和训练热情提高了很多，这当然是为了今年的防化之旅能够取得一个骄人的成绩，而这其中的关键一项就是轻装五公里，但实际上我们现在的成绩还...
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5公里长跑心得
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5公里长跑心得
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5公里长跑心得
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