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  • 轻断食是否科学？

    酮体生成过多，就会产生酮症酸中毒（ketoacidosis），就会产生一些副作用（副作用有尿频、疲劳和头晕、低血糖、头痛、便秘、腹泻、肌肉痉挛、肾结石、T3甲状腺激素水平降低、脱发）甚至导致死亡...

  • 长期“16+8”轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了！

    然而，近期在美国心脏协会举办的一场会议上，一项来自上海交通大学医学院钟文泽教授团队的研究指出，进食时间控制在8小时之内的人，心血管疾病的死亡风险可以增加91%。图源：某社交平台 该结果...

  • 长期16+8轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了！

    长期16+8轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了！“16+8”饮食，是近些年网络上很多年轻人尝试的一种减肥减脂方法。具体是指：将每天的进食时间控制在 8 小时内（比如早上 9 点才吃早饭，晚上 5 点...

  • 长期16+8轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了！

    然而，近期在美国心脏协会举办的一场会议上，一项来自上海交通大学医学院钟文泽教授团队的研究指出，进食时间控制在 8 小时之内的人，心血管疾病的死亡风险可以增加 91%。该结果一经媒体报道，...

  • 长期16+8轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了

    “16+8轻断食增加心血管疾病死亡风险”的说法席卷社交网络|微信截图 我们必须明确：目前这项研究只是研究者在会议上做了汇报，并没有经过同行评议、也尚未见刊。任何单一的研究都不应成为改变...

  • 长期16+8轻断食使死亡率暴增91%? 别被忽悠了!

    具体是指：将每天的进食时间控制在8小时内（比如早上9点才吃早饭，晚上5点前吃完晚饭），剩余的16个小时禁食，就可以控制体重。 然而，近期在美国心脏协会举办的一场会议上，一项来自上海交通大学医学院钟文泽教授团队的研究指出，进食时间控制在8小时之内的人，心血管疾病的死亡风险可以增加91%。

  • 长期16+8轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了！

    然而，近期在美国心脏协会举办的一场会议上，一项来自上海交通大学医学院钟文泽教授团队的研究指出，进食时间控制在 8 小时之内的人，心血管疾病的死亡风险可以增加 91%。图源：某社交平台 该...

  • 长期16+8轻断食使死亡率暴增91%？别被忽悠了

    “16+8轻断食增加心血管疾病死亡风险”的说法席卷社交网络|微信截图 我们必须明确：目前这项研究只是研究者在会议上做了汇报，并没有经过同行评议、也尚未见刊。任何单一的研究都不应成为改变...

轻断食增加死亡率

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