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  • 蹲起一分钟多少及格

    蹲起一分钟多少及格,合格标准:一分钟内,20~35岁男性完成20~30次,女性15~25次,说明下肢力量优秀。30~45岁男性完成15~20个,女性12~18个,说明下肢健康。50岁以后,做半蹲能完成上述数量,...

  • 立定跳远的世界纪录是多少

    第一、 蹲跳起 这是一项主要发展腿部肌肉力量和踝部力量的运动。跳跃的方法 双脚向左和向右打开,脚趾平行,膝盖弯曲深或半笨,两臂自然摇摆。第二、 屈臂摆臂,当跳跃时,两个手臂自然...

  • 人类历史上最强的人,创造18项纪录和8项世界纪录

    杠铃卧推284公斤,硬拉371公斤,台式深蹲2.84吨无装备深蹲1206磅(世界纪录),半蹲1200磅2次虽然在大力士界有些记录已经被...

  • 深蹲220斤什么水平?泛旅传媒

    目前,世界上认可的正式深蹲比赛中,世界纪录为505公斤(1113磅),由美国选手Ray Williams创造于2018年。但在非正式或业余比赛中,可能还有更高的成绩。需要强调的是,深蹲过程中存在着安全风险,请务必注意正确的姿势和适量的重量。

  • 世界前十名力气最大的人

    他保持杠铃深蹲、台式腿举和台式深蹲世界纪录达5年之久,直到另一位力量天才—戴夫·帕萨尼拉从他手中依次夺走这些荣誉。6 戴夫·帕萨尼拉 力量资料:杠铃深蹲546公斤,杠铃卧推238公斤,硬...

  • 吉尼斯世界纪录日 见证“世界上最矮的夫妻”

    ...Kayla Itsines做深蹲——澳大利亚· 下巴放置最多交通锥——日本2016年11月(英国伦敦):连续举办到第12年的吉尼斯世界纪录日又要如约而至。

  • 全世界力气最大的人

    ...那些体重比他大得多的人们。他保持杠铃深蹲、台式腿举和台式深蹲世界纪录达5年之久,直到另一位力量天才——戴夫帕萨尼拉从他手中依次夺走这些荣誉。6、戴夫帕萨尼拉力量资料:杠铃深蹲...

  • 纪录片《最后的山神》浅析:纪录生活习俗 纪录内心世界

    他划着桦皮船,沿河搜寻猎物,并在夜晚“蹲碱场”,等着猎物来喝水时伏击,他在河边支起枪架,静静守候,但一次次都是空手而归。他和老伴、还有其他猎民一道制造新的桦皮船,片中为我们展现了造...

  • 世界上的大力士最多能举起多少公斤?

    2004年9月15日,刘易斯和麦克米勒在美国拉斯维加斯共同腿举起了71。35吨的力量台!创造了重量最大的双人台式腿举世界记录。能举起的最大重量在四五百公斤之间.马瑞斯是大力士中的长跑冠军,那Lewis就是大力士中...

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