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  • 谁给我一张图，内容是跳芭蕾舞时脚踮起来的时候的解析图，360问答

    的图片， 芭蕾足尖鞋的鞋底是特 制的硬底，穿足尖之前要在脚尖上套一个足尖套，保证脚趾不会因重力压疼；也就是说，演员不穿足尖鞋是立不起来全脚掌 的。芭蕾足尖鞋的鞋底分 特硬，硬，4/3硬，和全软...

  • 踮脚

    如果连续坐着超过1个小时，也建议站起来做几分钟。如果担心站不稳，可以扶住椅背等帮助维持平衡。看电视的时候可以做、玩手机的时候可以，和人聊天的时候也可以做，不拘泥于时间、地点，而且.

  • 踮脚张望

    踮脚张望 赞 收集 点赞 消失的城 0 4 橙浮与橘熟 收集到 漫活主义 图片评论 0 条 收集 点赞 消失的城 0 1 橙浮与橘熟 收集到 漫活主义 图片评论 0 条 收集 点赞 ...

  • 每天坚持踮一踮脚，5个踮脚动作学起来，帮你瘦小腿缓解肌肉充血

    上班族最容易出现的就是下半身肥胖臃肿，而且肚腩肉也多，长期坐着会让你感觉得到脚部麻痹，主要是因为血液循环受阻，所以你坐着踮脚也可以，站起来踮脚是最好的。第三，减少脂肪的囤积，增加...

  • 每天坚持踮一踮脚，6个踮脚动作学起来，帮你缓解疲劳，减掉粗腿

    好处2、长时间踮脚，还可以缓解假性肌肉腿的现象。由于日常我们不怎么运动，血液会在脚底，导致循环慢，那么肌肉就容易充血，看起来好像肌肉很大块一样，主要就是因为肌肉充血。好处3、踮脚能够...

  • 谁给我一张图，内容是跳芭蕾舞时脚踮起来的时候的解析图，

    没有可以说明立脚尖时的内部状态的图片， 芭蕾足尖鞋的鞋底是特制的硬底，穿足尖之前要在脚尖上套一个足尖套，保证脚趾不会因重力压疼；也就是说，演员不穿足尖鞋是立不起来全脚掌的。芭蕾足尖鞋的鞋底分 特游汪硬，硬，4/山尘3硬...

  • 踮脚是个不错的有氧运动，有动图哦

    踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！中老年人平时多多踮脚，功效您意想不到。踮脚跟延用800年的养生方法 踮脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”，新出土的西汉初...

  • 每天坚持踮一踮脚，这些好处会光顾你！5个踮脚动作学起来

    这5个踮脚动作学起来，每天有意识地进行这几个踮脚的动作，一个月后你会发现你不知不觉就瘦下来了。而且整个人精神飒爽，更加自信！PS： 一个致力于分享健身资讯，教人科学增肌、练壮、减脂...

  • 最后四个啦！ [图片]

    @水滴add :白嫖更名卡活动又来啦～没参与的小伙伴快快加入队伍吧，评论区也可以发一下队伍，一定不能错过白嫖活动 #明日之后八卦##明日之后第三季##明日之后#打开大神APP，看更多精彩攻略 一起来分享给朋友们看看吧...

  • 每天坚持踮脚10分钟，3个好处会光顾你！5个踮脚动作学起来

    可别小看这个动作，每踮一次脚都能让全身血液循环起来，能防止血栓形成，对中年人、老年人来说是最佳预防心血管疾病的动作。三、锻炼肌群、瘦腿 因为踮脚能促进腿部血液循环，并收紧小腿肌群...

踮起来的脚图片

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