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  • 跪跳起动作要领

    跪跳起动作的要领： 1.从跪起，身体前倾，手臂向后摆动，臀部向后坐。广告 2.展髋，快速向前摆动手臂，摆动至前举时立即制动，伸展腰部，用力按压脚背和小腿。3.当身体上升时，...

  • 跪跳起挑战

    跪跳起挑战，这个太难了，你能挑战成功吗？跪跳起挑战#校园挑战-育新教育于20211201发布在抖音，已经收获了50.3万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

  • 《跪跳起》

    当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，层层深入，由易到难，逐步导入，所有活动开展都围绕重难点开展，让学生在愉悦的学习氛围中体验运动的乐趣。在体能和技能 的合理分配上，方老师选取了...

  • 跪跳起辅助练习五法

    内容提示：跪跳起辅助练习五法 跪跳起是中学女生技巧教学中比较难的一个动作 为了提高练习效果 激发学生练习兴趣 我在教学中摸索出了几种辅助练习方法 收到了较好的教学效果。1.跳起空中收腿...

  • 跪跳起挑战，这个太难了，你能挑战成功吗？

    00:17 00:41 01:37 00:24 00:16 家居品牌之橙饰家居—一站式全屋软装 01:09 00:35 00:18 全品类软装之橙饰家居—家庭装修最后一公里践行者 00:41 【联联周边游】联联旅游云南游，让你的旅游更加...

  • 跪跳起评课稿五篇

    当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，层层深入，由易到难，逐步导入，所有活动开展都围绕重难点开展，让学生在愉悦的学习氛围中体验运动的乐趣。在体能和技能的合理分配上，施老师选取了...

  • 跪跳起教学反思

    跪跳起教学反思 1 本节课的设计目标非常明确，以“激发学生的积极性、主动性、参与性和创新精神”为指导思想，以促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力。教学目标：通过本课，...

跪地跳起难吗

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