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足球基本技术讲解及重难点与纠错（大全）青少年足球
1．双脚脚背正面颠球：屈膝，提高小腿，亮出脚掌，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球底部中央。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围（图-1）
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足球的技能技巧
首先,要熟悉球性,方法有:颠球,拍球,胸部停球. 据说马拉多那当年是抱着足球睡觉的~ 其次,要训练自己的灵活性,方法有:坚持有氧运动.如长跑,登山.以及敏捷性,如跳绳. 再次,要练习自己的基本功,例如:射门,传球. 最重要的是,要多打高水平比赛,例如:和比自己大的,身体素质好的,经验丰富的人多打比赛,提高自己的实战能力和比赛经验. 这些都是要提高足球水平基本的一些方法,如果你是天才的话你每天抱着足球睡觉技术都会突飞猛进,如果你只是一个普
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足球菜鸟练习颠球的基本技巧 具体内容
1、基础颠球时必须全身放松，千万不要让脚僵硬。要击球的底部中央，用正脚背垂直向上并稍微向身体倾斜，然后踢球的正下方。
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足球有几种主要踢法和技巧
足球运动员需要掌握的技术 1、颠球技术。颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。 颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝...
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足球过人技巧
下面小编就结合身边同事踢球的经验实用的过人技巧： 扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。 在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。
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足球基本技巧 Rabona插花脚假动作教学
体育视频：足球基本技巧Rabona插花脚假动作教学 电视剧 内地 美剧 韩剧 英剧 自制剧 电 影 爱情 喜剧 科幻 悬疑 影院 综 艺 搞笑 情感 访谈 真人 脱口秀 动 漫 冒险 搞笑 益智 亲子 魔幻 ...
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常见足球训练中的技术技巧解析
常见的需求技术技巧具有明确的分类主要包括以下几种：第一，足球运动中的球员位置分布，从承担的责任来看足球运动员包括锋线、中场、后卫、守门员等，日常训练教学中锋线运动员需要增强射门技术、中场队员加强传接球训练、后场队员必须重视防守技术动作的训练，明确足球场上每一个队员的职责以提升训练质量；第二，从日常训练和比赛两个层次来划分足球技术，包括基本技术、实战技术，基本技术涉及颠球、运球、接球、抢断球、头球、点球等，实战环节中需要运动员对球场情况进
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如何练习足球基本功
技术动作要领： 1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两 脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在 身体周围。 2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内 侧或外侧交替击球。
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附录：基本属性
技术(球感):球能不能走出弧线,停的大不大.控制球,掌握球的能力。 侵略性:争夺性。 工作投入:跑动积极。 勇敢:肉搏倾向(身体接触对抗的胆量)。 无球跑动:为持球队员晃出传球路线，晃开防守队员，执行无球跑动战术要求的战术素养。 团队合作:遵守战术布置的素养。 意志力(决心):稳定发挥的要素,避免消极比赛。 侵略性:争夺性。 工作投入:跑动积极。 勇敢:肉搏倾向(身体接触对抗的胆量)。 无球跑动:为持球队员晃出传球路线，晃开防守队员，执
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