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请简述情绪调节的方法有哪些。
1、运动调节:人体在运动过程中会使心率加快,促进血液循环,增加机体对氧气的呼吸量,在这种状态下大脑会兴奋,从而情绪变好。
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情绪的分类
一、情绪的基本分类 情绪一般分为“快乐”、“愤怒”、“悲哀”、“恐惧”四种基本形式,即喜怒哀惧。 快乐:是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。 愤怒:是指所追求的目的受到阻碍、愿望无法达成时产生的情绪体验。 悲哀:是指失去心爱的事物或理想、愿望破灭时产生的情绪体验。 恐惧:是指企图摆脱和逃避某种危险情境而又无能为力时产生的情绪体验。
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情绪的基本分类有哪些?
【情绪情感产生的基础,产生情绪情感的基础是】情绪的基本分类有哪些?关于情绪的类别,长期以来说法不一。我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 的七情说,美国心理学家普拉切克提出了 8种基本...
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情绪和情感的分类
根据情绪发生的强度、持续性和紧张度可以把情绪状态分为:心境、激情和应激。1.心境 心境是一种微弱、平静、持续时间较长且带有感染作用的情绪状态,它具有长期性和弥散性,会在相当长一段时间里,使身边的其他事物都染上同样的情绪色彩。如“失恋后情绪低落,感到周围的一切都是灰暗的”,另外“感时花溅泪,恨别鸟惊心”、“喜者闻之则喜,忧者见之则忧”也是一种心境的体现。2.激情激情是一种强烈的、爆发性的、短暂的...
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简述决策中的情绪影响理论.doc
...的研究现状二、决策理论中的情绪分类三、讨论正文摘要:本文梳理了决策研究领域历史上产生重要影响的决策理论,对这些决策理论中的情绪因素进行了分类,并且分析和探讨了决策的情绪影响关键字:决...
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情绪的分类
(二)情绪的状态分类1.心境心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。没有特定的指向性,不指某一特定对象,而是使人们的整个生活都染上某种情绪色彩。心境具有弥散性和长期性的特点。例如:绵绵...
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大学生如何进行自我情绪管理
作为过来人的辅导员 可以引 导其认知情绪,并学会对情绪进行自 我管理、调适. 文档格式:PDF|页数:3|浏览次数:1000|上传日期:2014-03-25 20:58:52|文档星级:|文档分类:学术论文>期刊论文...
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中国古代的情绪心理学思想简述.doc
我国古汉语中曾提到“情”字,到了南北朝以后,才出现“情绪”一词。在中国古代心理思想史上对情绪的分类主要有六情说、七情说、关于情感的几种学说以及各家学派的性情论。关键词:六情说七.
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简述大学生的情绪特点?
加上社会和自我的高要求、高期望,因而在日常生活和活动中,具有一定的自我控制情绪的能力,一般能用理智约束冲动,对不良情绪进行自我调适,从总体上看来,大学生情绪和情感是比较稳定的。另...
请简述如何对情绪进行分类
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