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跳操5分钟瘦1斤？橡皮筋捆绑能瘦腿？别跟着短视频盲目瘦身了
在海淀区一所高校就读大三的小陈告诉记者，她跟随视频上的博主练瘦身操竟然练出了腰椎劳损。原来，小陈寒假在家看到了一则打着“扭了5天，肚子平了”标语的短视频，这条有着10万多点赞量的短.
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3小时带货64万！老妈们沉迷的形体直播，可能是视频号的又一个风口？凤凰网
从方向上来看，形体视频的目的是“塑形瘦身”或“去除病痛”，后者包括肩颈僵硬、胸部病痛等一系列身体上的小毛病。在形体视频中出镜教学的，都是身材窈窕、身着训练服的“老师们”。他们通常会带上几位伴舞，在宽敞明亮的舞室示范动作...
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视频号里面搜索:西西拉丁瘦身操，西西老师每天下午2点，开始免费的公益直播，男女老少都可以练哦，打开手机就可以学，一步一步教会你跳舞，...
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