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每日摄入的总热量的合理分配是()A.早餐30%.午餐40%.晚餐30%B.早餐40%.午餐30%.晚餐30%C.早餐30%.午餐30%.晚餐40%D.早餐10%.午餐40%....
武夷山被评为“中国茶文化艺术之乡”,顺昌被评为“中国杉木之乡”.邵武将力争成功申报“中国温泉之乡”.此外延平有百合种植基地,百合花是南平市的市花.(1)为了保持锥栗树的优良性状,农...
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美国专家评出2015最佳饮食排行榜
这是一种在美国有50年历史的饮食方式,强调在相同热量的情况下,多吃饱腹感强和营养丰富的食物,如全谷物和豆类等。此外,如果吃了高热量又容易饿的汉堡、薯条等食物,就要争取多摄入蔬果,以抵消...
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全新认识健康食品(全文)
从这些成分来看,禽蛋蛋白被评为十大健康食品,应是合适的。不过,除有高脂血症倾向者外,一般健康人食用鸡蛋时,不必只吃蛋白,因为在蛋黄中,有较多的维生素A、维生素B 1、维生素B2、维生素...
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把油炸食品赶下餐桌 等
”任莉莉表示,像炸鸡块、炸油条之类的食物,短时间内让人感到很饱的原因,除了它们高热量外,更重要的原因是难以消化,给肠胃增加了负担。而且油炸食品比较坚硬,可能会伤害到柔软的肠胃,如果还...
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