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  • 情绪abc理论的生活例子有什么？

    情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A、只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。即人的消极情绪和行为障碍结.情绪...

  • 情绪ABC理论的案例分析

    情绪ABC理论中，A表示诱发事件;B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念，即对这件事的看法和解释;C表示个体产生的情绪和行为结果。通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生...

  • 情绪abc理论生活中的简短例子有哪些?360问答

    情绪ABC理论 内容 激发事件A只 是引发情绪和行为后果C的间 接原因，而引起C的直接原因 则是个体对激发事件A的认知和评 价而产生的信念B，即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一 激发...

  • 如何简述情绪abc理论,并举例说明呢？

    这个例子显示了同样的激发事件（领导没有打招呼），但由于你的信念不同（不游族同的解释），导致了不同的情绪和行为结果。总的来说，情绪ABC理论强调了我们对于事件的看法和信念对我们的情绪和...

  • 情绪ABC理论的案例分析

    在给他做了放松训练，减少了他的紧张情绪之后，心理医生给他举了个例子。"假如有一天，你到公园的长凳上休息，把你最心爱的一本书...

  • 用情绪ABC理论举一个例子

    情绪abc理论的生活例子：案例：有一个年轻人失恋了，一直摆脱不了事实的打击，情绪低落，已经影响到了他的正常生活，他没办法专心工作，因为无法集中精力，头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。...

  • 简述艾利斯的情绪abc理论举例

    C表示自己产生的情绪和行为的结果。追问例子就是那个图么？追答从前，有一个村子住着俩秀才，俩人心理素质却不同。一个秀才成...

  • 情绪ABC理论教你管理好情绪，将快乐掌握在自己手中

    如何运用情绪ABC理论我们来看这个例子：小李是个内心的男生，他觉得自己没有其他人有魅力。无论在工作能力和人际交往上都不如其他的同学，他越来越没有自信，变得颓废和封闭。用情绪ABC理论进行...

  • 艾利斯abc理论例子

    就是认为激发事件 a(activating event 的第一个英文字母 ?只是引发情绪和行为后果 c(consequence 的第一个英文字母 ?的间接原因 ?而引起 c 的直接原因则是个...

  • 举例说明abc理论在情绪调控方面的作用

    情绪ABC理论 是由美国 心理学家 埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activatingevent的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接...

行为abc理论例子

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