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  • 菜下太多油了，吃了是不是容易胖呀

    其实植物油摄入量过多后，仍然会引起血脂、血压的升高。 3.目前大家普遍比较重视饮食营养，知道要多吃蔬菜，少吃肉。但是大部分家庭烹饪以炒菜为主，这样就比白灼、炖菜费油。

  • 这些高油的菜，可能在悄悄让你长胖

    今天跟大家来说说一些高油的菜，这些可能在悄悄助你长胖。1、鸡汤 很多人喜欢炖鸡汤，然后喝了鸡汤，不怎么吃鸡肉。其实，这是很浪费的，鸡肉的营养价值远比鸡汤高，鸡汤主要就是水和脂肪，每...

菜放太多油了会胖吗

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