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  • 上海本地菜饭之——莴笋叶菜饭

    上海本地菜饭之——莴笋叶菜饭的做法 淘米，加水，比平时做饭的水要少一点，提前浸泡半小时煮的饭会更加好吃，但是同时放的水也要相应减少一点 准备莴笋叶，切成小段，我这个是两只莴笋除下来的叶子 起锅热油，放入莴笋叶翻炒，加入盐和鸡精，调味料的量我写的只是参考，放的量比平时做菜的量略微多一点即可，因为要考虑米饭的味道

  • 莴笋叶菜饭的详细做法

    步骤 1 准备好材料，莴笋叶切碎，咸肉和胡萝卜切丁。米饭预先煮起来。 2 开油锅，中火煸炒食材。依次顺序是:咸肉、胡萝卜、莴笋叶、食盐。放入莴笋叶后煸炒片刻就可以收火了，不要炒到叶子全熟，那样就缺少了一份绿叶的清新味。

  • 凉拌的莴笋叶很好吃，煮菜饭也很香，淡淡的香味营养还非常丰富呢

    以前吃莴笋的时候基本都是把叶子给扔掉的，有次听一位前辈说凉拌的莴笋叶很好吃，煮菜饭也很香，上网查了些莴笋叶的资料，莴笋叶除了有独特的香气，营养还特别丰富，而且含有大量的钙，原来以前...

  • 莴笋叶菜饭是怎么做的

    前言莴笋叶中的维生素和矿物质非常丰富，营养价值要高于莴笋茎。野菜，也就是非人工种植的蔬菜，采集天地间灵气，吸取日月精华，是大自然的精髓之一。野菜那些纯净、本真的鲜香，是自然的礼物，是我们绿色生活的气息，亦是人与自然相互...

  • 健康养生佳品莴笋叶黄豆咸肉菜饭的做法

    1. 莴笋叶去茎，择去老叶或烂叶，洗净。

  • 莴苣叶腊肠菜饭

    1.将莴苣叶洗净后切碎，广式腊肠切成小丁。

莴笋叶菜饭怎么做好吃

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