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  • 莴笋叶怎么炒

    1、莴笋叶洗净切段，干辣椒和蒜苔切段。2、锅里放油，中火炒香辣椒和蒜苔，炒到变色香味出来转大火。3、放入莴笋叶，加入醋和生抽翻炒。4、大火爆炒一段时间，加入盐调味，翻炒均匀即可。

  • 莴笋叶的做法

    3、炒莴笋叶的特点 做好的炒莴笋叶，吃起来的口感非常的清爽，在食欲不振的时候，是比较适合制作这道菜肴来吃的，这道菜肴不仅可以提高人的食欲，还可以促进消化，消化不良的人也比较适合在平...

  • 怎么炒莴笋叶 莴笋叶的做法步骤图解

    以前记得听人说过 莴笋 的叶子也可以吃，它的营养比莴笋还要出色，这次购买了莴笋叶以后，我把叶子也取了下来，把它炒了以后摆上了餐桌，家人都说好吃，为了让更多人爱上炒莴笋叶这道菜品，我现在就把莴笋叶的做法步骤图解分享出来...

  • 莴笋叶怎么炒

    莴笋叶先用盐杀一下,挤去水份,再用水洗一下（除去莴笋叶的苦味）,沥干,锅里加油烧热下锅爆炒加盐（少许）糖（提鲜,去苦味）味精,稍焖就起锅即可,如果想要减肥,一方面要注意适当控制饮食,另外一方面也要注意多运动,你平时要少...

  • 莴笋叶怎么炒

    莴笋叶怎么炒用料主料莴笋(叶)适量调料酱油适量醋适量味精适量香油适量白糖适量辣椒油适量莴笋叶怎么吃的做法1.莴笋叶洗净，用开水烫一下，捞出沥干水分晾凉，适当切好待用。（提示:烫莴笋叶不可太很，将水烧开，下莴笋叶搅拌一下...

  • 炒莴笋叶

    炒莴笋叶的做法,炒莴笋叶怎么做请看步骤：1.准备一把莴笋叶2.梗去皮，切片3.准备半肥瘦的猪肉，蒜末，辣椒段4.肉放冷锅放入猪肉，中小火，炼出猪油，变成金黄色即可5.加入莴笋片，蒜末炒熟6....

  • 咸肉炒莴笋叶

    咸肉炒莴笋叶的做法,咸肉炒莴笋叶怎么做请看步骤：1.准备食材。2.将莴笋叶洗净，切成小段；大蒜切片；鲜生姜切丝；辣椒切小段。3.金字家常咸肉切成片。4.咸肉放入锅中蒸成8-9成熟.5.热油起锅，...

  • 清炒莴笋叶

    【清炒莴笋叶】1.葱姜蒜等切好；2.莴笋叶洗净切段备用；3.锅内放油烧热，倒入葱姜蒜爆香；4.倒入莴笋叶，加入盐，味精等翻炒均匀，等叶子变色变软即可出锅

莴笋叶怎么炒

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