莲子鸡_第6页 - 无痕网

莲子乌骨鸡汤

乌骨鸡很多人都把他当做是补品中的圣品，只要一听到”乌骨鸡”，就觉得补的不得了，今天这个煮法很特别，加入了新鲜莲子与薏仁，是不是有秋天的感觉呢！材料乌骨鸡半只薏仁 15克新鲜莲...
滋补食谱：莲子红枣炖鸡汤

1. 把莲子放水中浸泡半个小时，去掉莲子芯备用。
莲子怎么煮容易烂，教你几个妙招

莲子的功效很多，降血压，安神，补肾，而且莲子中的钙的含量很丰富，可是莲子不容易煮烂，那么可以用热碱水浸泡，平时也可以多吃一些莲子粥，都能够让您更健康。冰糖银耳莲子粥一、莲子怎么...
莲子的做法及功效

莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可以去心火，可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用，是一种非常有用的...
莲子的功效与危害？求医问药

还有生吃莲子要不要把里面那个绿绿的芯拿掉在吃，还是吃了没关系。莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。味道很苦，但是良药苦口，它是一味良药。知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来...

莲子鸡