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  • 莲子炖鸡汤的做法

    1. 将鸡肉块放入滚水中焯水一下，捞出沥干备用。这一步可以去除血水，使得炖出的鸡汤更清澈。

  • 莲子炖鸡汤的做法

    1. 仔鸡洗净，焯水出去淤血杂质。

  • 莲子炖鸡汤的功效与做法

    1. 准备食材：土鸡一只、莲子适量、盐、姜片、料酒等。

  • 红枣莲子炖鸡汤的做法

    红枣莲子炖鸡汤的做法 1.泡过的莲子去心，清洗红枣。切好姜片、葱段。2.切好的鸡块沥干水份。3.把锅烧热，加油，下姜葱。4.大火炒至鸡块变色。去腥。5.加入开水，除去泡沫。6.加入红枣和莲子，...

  • 红枣莲子炖鸡汤的做法

    红枣莲子炖鸡汤的做法 1.泡过的莲子去心，清洗红枣。切好姜片、葱段。2.切好的鸡块沥干水份。3.把锅烧热，加油，下姜葱。4.大火炒至鸡块变色。去腥。5.加入开水，除去泡沫。6.加入红枣和莲子，...

  • 红枣莲子炖鸡汤的做法

    红枣莲子炖鸡汤的做法 1.泡过的莲子去心，清洗红枣。切好姜片、葱段。2.切好的鸡块沥干水份。3.把锅烧热，加油，下姜葱。4.大火炒至鸡块变色。去腥。5.加入开水，除去泡沫。6.加入红枣和莲子，...

  • 莲子炖鸡汤的做法

    将泡发的莲子剥开去除中间的绿色的芯3.鸡翅和鸡脚斩块、姜四片备用4.锅内烧开水下鸡翅和鸡脚焯一下水，然后冲干净浮沫5.取一个炖盅，放入鸡翅、鸡脚、姜片、适量开水6.炖…

  • 莲子鸡汤

    莲子鸡汤是一种以三黄鸡，去芯干莲子为原料的食物，口味是咸鲜。

莲子炖鸡汤的做法

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