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苹果什么时候吃最好
苹果什么时候吃最好 1 我个人也比较喜欢吃苹果,中医认为性味甘平、微酸,具有润肺止渴、益脾健胃的功效,对调理脾胃很有帮助,苹果富含果胶和微量元素及抗氧化生物成分、粗纤维等,所以对美容...
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苹果应该什么时候吃最好
1. 1我个人也比较喜欢吃苹果,中医认为性味甘平、微酸,具有润肺止渴、益脾健胃的功效,对调理脾胃很有帮助,苹果富含果胶和微量元素及抗氧化生物成分、粗纤维等,所以对美容抗衰老、促进消化等有积极作用,总之是好东西。
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苹果什么时候吃最好?
为了更好地改善消化,建议大家在平时食用水果的时候,即使是想饭后食用,也最好是在饭后两小时,或者更长时间,待胃肠内的食物消化得快差不多了,再考虑吃苹果,这样才能够更好地促进胃肠蠕动,...
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