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苦瓜的做法
苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用;苦瓜在夏季上市时将其加工成保健饮料，可供全年饮用。有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或 大蒜、金桔等复合而成的保健饮...
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苦瓜的几种做法
1. 1，清炒苦瓜（虽然本人嗜辣，但是从始至终苦瓜都不喜欢加辣椒）。洗切成片的步骤就不讲了，先热锅快冒烟（不倒油）的时候把沥水后的苦瓜倒进去，把苦瓜在锅里煎个2分钟左右，要注意勤翻防止烧焦。然后起锅清水洗几遍挤干水分，再热锅倒油，放蒜末炒香，接着放入苦瓜，急火快炒，出锅前加少许盐，保持它的脆嫩口感且颜色碧绿，最好起锅。这样的我一个人能干掉一大盘，而且吃不腻。
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好吃苦瓜的做法步骤
苦瓜胡萝卜鸡蛋饼用料苦瓜一根，胡萝卜一根，鸡蛋四个，油和盐少许。苦瓜胡萝卜鸡蛋鸡蛋饼的做法1、把苦瓜从中间切开，去掉里面的白色芯，在后在把它放在冷水中浸泡三个小时。
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苦瓜的做法大全
1、干煸苦瓜 用新鲜苦瓜250克，豆鼓、辣椒丝、豆酱、花生油、姜末、葱末、来自 精盐各适量;将苦瓜洗 净切薄片，锅中油热，把苦瓜片、豆鼓、辣椒丝、豆 酱、姜葱末一道下 油锅干煸，加精...
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苦瓜的做法
又到了苦瓜上市的季节，苦瓜的家常做法有很多种，有苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤和苦瓜炒肉丝等，想了解这些做法，就来看看下面yjbys小编为大家准备的苦瓜的食谱吧!苦瓜的做法1、苦瓜炒蛋原料：苦...
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苦瓜的做法
苦瓜的详细做法步骤：1、先把苦瓜切好，放热锅中抄几分钟就倒入碗中 2、锅烧热放少量油加蒜红青椒抄会倒入干抄好的苦瓜，快熟时放点盐和鸡精和葱 3、最后起
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苦瓜的做法
美食天下食材频道第1页为您提供苦瓜的做法大全，苦瓜怎么做好吃，苦瓜的家常菜做法等最详细的图文介绍，让您轻松学做美味佳肴！
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苦瓜的做法大全
苦瓜虽味苦，但其清凉，故南方人喜食之。可用鲜苦瓜捣汁饮或煎汤服，清热作用更强，亦可作为素有蕴热者的辅助食品、含苦瓜苷。β—谷甾醇葡萄糖苷，铁、维生素C含量相当高，其中苦瓜苷有降低...
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苦瓜的做法
苦瓜的做法,苦瓜怎么做请看步骤：1.将苦瓜掏去种子，切成如图形状，在水中泡二十分钟左右，去苦味2.准备好瘦肉丝，辣椒，大蒜，葱，生姜待用3.待油烧热，将辣椒，生姜，大蒜，葱放到锅里炸一下...
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6种苦瓜的做法
苦瓜的做法也是多种多样的，可以炒着吃，凉拌着吃，但今天咱们跟大家分享的这道苦瓜做法与平常的做法是不太一样的6种苦瓜。一、苦瓜炒牛肉 食材： 苦瓜，牛肉，生姜，大蒜，红辣椒，食用盐，...
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