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儿童芭蕾
儿童芭蕾（少儿芭蕾）是所有舞种学习训练的基础，也是人类有史以来最科学的人体训练方式。儿童芭蕾的学习年龄：3—12岁。是培养儿童协调性、节奏感、音乐理解力、自我表现力、协同合作能力的...
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芭蕾舞的八大基本技巧
芭蕾舞的'八大基本技巧 芭蕾的基本技巧可以简单地归纳为开、绷、直、立、轻、准、稳、美八个字，这八个字可以说是每个芭蕾演员的基本功，是必须掌握的技巧，也是我们欣赏芭蕾外在和内涵美时...
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印尼小猩猩练习芭蕾基本功 劈腿走光浑然不知
印尼东爪哇岛泗水，两只婆罗洲猩猩抓着绳子做伸展动作，看上去就像是在练习芭蕾基本功
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初级形体芭蕾舞教学
劈叉练习可极大地改善舞者下身的柔韧性， 最大限度地增强身体的延展能力。劈叉要循序渐进， 不能急于求成， 否则易伤身体;练习时一定要放松肢体， 只有放松了 肢体才可以将韧带拉开。开始...
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芭蕾舞的心得范文5篇
而我们只是穿着普通的 体操 服，上课就是压腿、劈叉、下腰，加上做一些无聊的动作。所以，我对我们的芭蕾舞课十分厌烦。但我害怕妈妈责骂，因此每次上课都是硬着头皮坚持下来了，一直到二年级，但...
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芭蕾集训基本动作
1. Plie分为Demiplie和Grandplie。一位脚站好，先是半蹲，半个八拍蹲半个八拍起，重复一遍，接深蹲，一个八拍蹲一个八拍起。二位脚，三位脚，四位脚，五位脚同理。
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芭蕾基本功训练的意义，培蕾告诉你
芭蕾的基本功有这些，训练目的与意义不可小觑。1、battement tendu(擦地)，训练目的与意义：这是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，正确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习...
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古典芭蕾舞基本功训练教程
《古典芭蕾舞基本功训练教程》是2004年9月上海音乐出版社出版的书籍，作者是孟广城。本书主要介绍了古典芭蕾舞的基本功训练方法。本书是在继承俄罗斯学派的豪放大度和西方芭蕾的细腻严谨的风格...
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