-
刘诗诗少女时期芭蕾舞照曝光,身材凹凸有致,漫画腿吸睛
刘诗诗作为学过芭蕾的气质型美女,从一刚开始出道便拥有极高的人气。当年15岁的她直接考进北京舞蹈学院芭蕾舞专业本科班学习。而近日,刘诗诗一段昔日跳芭蕾舞的视频曝光,根据当时的容貌,应该是在北京舞蹈学院学习的时候。那时候的刘...
-
芭蕾实验教材第二级单腿蹲练习(Battement Fondu)
芭蕾实验教材第二级单腿蹲练习(Battement Fondu),八、单腿蹲练习(Battement Fondu)3/4(准备音乐)1-8 右脚在前,三位脚,双手扶把,面向把杆;(1)1-右脚cou-de-pied在前;2...
-
形体芭蕾和芭蕾的区别
形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。地面训练 包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带,加强腰的柔韧性...
-
形体芭蕾训练的5大好处
形体芭蕾训练的五大好处 端正肩膀: 芭蕾的站立姿势,要求颈部保持上挺,肩膀自然下...
-
芭蕾舞基本功:六个基本动作训练目的和要求
芭蕾舞是欧洲比较盛行的舞蹈,它最大的舞蹈特点就是脚尖点地的形式表演,随着舞蹈不断革新后风靡世界,对世界各国影响很大,传布...
-
形体芭蕾舞相关知识
芭蕾起源于意大利,兴盛于法国,所以“芭蕾”一词本是法语“ballet”的英译,而它的词源则是意大利语“balletto”,意为“跳”或“跳舞”。下面是小编整理的形体芭蕾舞相关知识,欢迎阅读。...
-
芭蕾的入门脚尖训练
芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式,初次练习的你,采取循序渐进的方式进行,否则很难达到预期的效果。坐在地上做勾脚背的动作是第一次练习的你要做的动作,随后可以做...
-
学跳芭蕾舞的好处及注意事项
芭蕾舞中很多动作需要身体打开肩部和胯部关节韧带、腰的柔韧性、腿部和后背肌群的弹性和力量,所以对于少儿芭蕾初学者来说,这部...
浏览更多安心,自主掌握个人信息!
我们尊重您的隐私,只浏览不追踪