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自由泳的由来及规则介绍
内容提示：自由泳简介 自由泳 自由泳（Freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。对技术没有规则限制，比赛时，运动员多采用最快的爬泳技术，致使人们把爬泳亦称为自由泳。19 世纪初，澳大利亚人 R•...
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一分钟了解自由泳
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基本动作介绍 爬泳（自由泳）
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自由泳基本动作介绍
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自由泳的基本动作介绍
今日头条提供：光芒万丈你成哥在2024-05-11发布视频，自由泳的基本动作介绍
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学习自由泳的步骤及注意事项
我会蛙泳，但想自学自由泳，请教练指导指导：标准动作及学习自由泳的步骤及注意事项。谢谢！1、自由泳要做到身体在水中保持平直，这个主要是运用身体的扭曲，然后在水下的手就用来划水，划完了...
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#自由泳
自由泳。看完才此文才发现自由泳手是这样出错此文要介绍自由泳划手发力点情况。自由泳抱水阶段发力点出现比较早，到了推水最后阶段力量感觉不够，手出水惯性不好，出水不流畅等问题的出现，都是...
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