自由泳教程

自由泳教程

自由泳教程是在优酷播出的体育高清视频,于2010-06-08 22:11:28上线。视频内容简介:自由泳-练习方法自由泳侧卧打水腿部动作练习 1）陆地模仿练习坐姿打水：坐在池边或地上，两手后撑，两腿...
自由泳教程

自由泳教程自由泳是模仿人体爬行的一种游泳姿势，在各种比赛中速度最快，因此自由泳比赛中，人们都采用自由泳，所以自由泳又称爬泳。游自由泳时身体俯卧在水中几乎与水面平行，两腿上下交替鞭...
自由泳教程

自由泳教程是在优酷播出的体育高清视频,于2008-03-23 13:25:17上线。视频内容简介:自由泳教程
最简单的自由泳教程，三步轻松教会自由泳，最适合零基础者学习

最简单的自由泳教程，三步轻松教会自由泳，最适合零基础者学习,本视频由游泳泡泡刘念原创提供,356088次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

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