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安徽70岁“硬核奶奶”健身房里练出背阔肌、马甲线
来自安徽马鞍山的孙明慧奶奶今年70岁,一头银发的她在年轻人扎堆的健身房十分引人注目,她熟练地在不同器械和健身项目间转换。从2021年7月开始进入健身房进行力量训练,孙明慧一直坚持至今。...
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70岁奶奶健身练出马甲线,中老年人健身该怎么开始?江苏省老龄事业发展基金会
“我叫陈继芳,今年70岁,我通过健身3个月就减去28斤,还练出了马甲线…”最近,在央视《越战越勇》舞台上,出现了一位满头白发的上海老奶奶,给观众熟练展示健腹轮的锻炼,引来啧啧惊叹声。...
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70岁奶奶健身练出马甲线,3个月减重28斤,网友:不敢相信
这位老奶奶,身形看过去十分健康,腹部还有清晰的马甲线线条,手握重球却毫不费力,你一定想不到她已经70岁了。更不可思议的是,她曾经也是一个体弱多病的人,在开始健身前的几十年都被病魔缠身...
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迪鲁奥(DILUAO)中老年人坎肩女奶奶毛衣开衫老太太马甲女春秋装60-70岁马夹纽扣 3 评价 富联友服饰专营店 迪鲁奥(DILUAO)40岁50岁妈妈穿的衣服中老年人棉马甲女秋冬季大码妈妈装...
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70岁硬核“撸铁奶奶”马甲线火爆全网 赛过乘风破浪姐姐
奶奶叫陈继芳,用其马甲线征服了40余万粉丝。这里有疑问了,为何陈继芳奶奶会爱上“撸铁”呢?事情是这样的。2018年,陈继芳奶奶参加社区体检,查出了“脂肪肝、高血脂、高血压”三高系列身体问题,开始寻找健身之道。首先参加有氧晨跑...
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70岁硬核奶奶3个月减脂28斤,凭马甲线上热搜!光彩照人的生命,全靠自己争取!健身
70岁奶奶健身练出马甲线#!顺带着还上了把微博热搜~引起吃瓜群众的集体围观~顺便羡慕一下老奶奶都比我们有毅力~ 这位超厉害的老奶奶叫 陈继芳,70岁的她不仅通过健身3个月减去28斤!还登上了...
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