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家人们！这个没有刺的罗非鱼排，真的太香了！煎一下外酥里嫩，特别好吃，身材管理人群，健身人群吃它妥妥的低纸高蛋白！软嫩细腻，老人和孩子都很喜欢吃！
这个没有刺的罗非鱼排，真的太香了！煎一下外酥里嫩，特别好吃，身材管理人群，健身人群吃它妥妥的低纸高蛋白！软嫩细腻，老人和孩子都很喜欢吃！鱼排#图文掘金计划#食者道#罗非鱼#妈呀太...
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没有刺的
没有刺的#鲜鱼排，老人小孩吃着放心，都是腌制好的五分钟搞定一道菜！罗非鱼排-小婉美食分享于20240411发布在抖音，已经收获了1.3万个喜欢，来抖音，记录美好生活！
罗非鱼没有刺吗
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