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  • 下肢力量训练计划.docx

    下肢专项力量训练:(1)各种姿势的跑跳动作,利于增强下肢力量,臗关节力量,身体的灵活性,例如:跨栏跑,前后左右移动跑,羽毛球场地上进行各种步伐的跑动,垫步半蹲向前、后跑,跑动中急停跳,弓箭步交叉...

  • 王楚钦球拍被踩断，是无意还是有意为之？最寒心的不是没人负责

    2004年的奥运会上， 刘翔 是110米跨栏里一堆黑人里面唯一的黄种人。当他第一个冲到终点的时候，全场一片沸腾。他不仅打破了由黑人科林·杰克逊创下的世界纪录，更是突破了亚洲人的极限。2008...

  • “中国飞人”再见！刘翔将于下周二宣布退役

    这是他记忆中的第一个跨栏冠军。最终把刘翔带向成功的，是孙海平教练。当时孙海平已经是位很有名气的教练，他带出的好多队员都是全...

  • 森林里开运动会看图写话（通用15篇）作文吧

    伤心的熊猫又和袋鼠比跨栏，和黑熊比武术，结果都输得挺惨。熊猫难过极了，这时大象走了过来说：“没有经过刻苦的练习是没有骄傲资本的，虚心使人进步，骄傲使人落后！”熊猫听了泪流满面……篇五...

  • 应对压力的四种方法

    理由：这些活动要求人们必须不断地克服害怕摔倒、跌痛等种种心理畏惧，以勇敢、无畏的精神去战胜困难，方能越过障碍。经过一段时期的锻炼，相信你的勇气会逐渐增加。2.心理缺陷类型：紧张...

  • 二年级上册森林运动会看图写话（精选15篇）

    伤心的熊猫又和袋鼠比跨栏，和黑熊比武术，结果都输得挺惨。熊猫难过极了，这时大象走了过来说：“没有经过刻苦的练习是没有骄傲资本的，虚心使人进步，骄傲使人落后！”熊猫听了泪流满面……篇二...

  • 向前，向前，向前(共10篇)作文

    不仅创下了世界纪录，还为中国110米跨栏取得了第一枚金牌，为中华民族创下了不朽的历史。刘翔，是你打破了在田径历史中，中国人进不了八强的记录。是你告诉我们，不要以为中国人在田径项目上不如...

  • 心理自我调节案例之一

    21学习的关键重复22只为成功找方法不为失败找借口蹩脚的工人总是说工具不好23困难就是机遇温斯顿丘吉尔24我奋斗所以我快乐格林斯潘挽救东南亚金融危机的人我的偶像25好奇者知识之门26生气是用...

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