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  • 打篮球的十项基本规则

    1.球场边界：比赛在标准篮球场上进行，球员必须遵守边线和底线的边界，不得踏出界外，否则将被视为违例。

  • 篮球基本常识

      基本规则一：   一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负*。   2.得分种类   球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

  • 【篮球比赛】篮球的规则 篮球比赛的基本规则详解

    篮球比赛的基本规则详解 1、比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。

  • 打篮球的基本技巧

    4、防守技巧防守在篮球运动中也很重要，好的防守可以克制对方的进攻，打乱对方的节奏。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向内弯曲。胳膊要伸直向外张开，可以上下来回晃动。防守断球要快、准、狠，变被动为主动。5...

  • 初学者打篮球的基本技巧

    1、初学者打篮球的基本技巧 第一、 篮球初学者在那篮球的时候，首先应该学会怎么样和成员进行配合。因为篮球初学者如果直接自己想要运球，并且投篮投中的话，还是有一定的困难的。

  • 篮球中有哪些基本的战术 能简单介绍一下吗？

    1、三角进攻 是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react（解读并反应）”。 2、“普林斯顿打法” 是由皮特·卡瑞尔发明，他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜，并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“

  • 篮球战术中组织进攻战术的原则是什么？

    (1) 根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件，确定适合本队实际的落位队形。

  • 篮球基本运球动作要领详解

    动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 ，球落点在脚外侧 指导要求...

篮球的基本进攻方式

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