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篮球体能训练
《现代 篮球体能训练 指导》分为两篇共十三章，主体内容包括体能训练基础篇和应用篇两部分。《篮球体能训练》主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的顶级训练方法，这些专家每天都致力于在...
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NBA篮球力量体能训练秘籍
NBA篮球体能训练1 上传者：北地狼人 23:39 迈阿密热队体能训练办法2 上传者：云大附中体育吧 03:12 篮球运动员的18种自杀式的艰苦体能力量训练 上传者：ljg886636 1:44:03 Alan Stein篮球体能...
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篮球免费训练！12
王 磊（体能教练）：18696967894 七、有关要求 1、参加篮球队的学员自备篮球1个。2、报名时需提供身份证或户口本原件。3、所有学员试训期 试训期为10天 4、年龄在12周岁以上 16周岁以下 附两张...
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12周像乔丹一样飞：乔丹、科比御用训练师超强闭门训练计划—迅速打造NBA运动员体格（一本让篮球上帝迈克尔?乔丹惊叹，且不希望外传的爆发力...
这是一本众多篮球爱好者和专业运动员翘首以盼的体能训练计划书。今天，乔丹御用训练师蒂姆•格罗弗终于打开他私人训练馆的大门，与我们分享*职业运动员的训练方程式，其受益者除了乔丹之外，更...
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高校篮球的体能要求及训练思路构建
另一方面,由于训练计划存在问题,因此使得 实际训练过程的科学性和系统性也较为欠缺。3.4 篮球队员本身对体能训练的重视程度不够 在我国目前的高校篮球体能训练中,部分队员虽然对体能训 练...
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篮球体能训练书籍
天猫 12周像乔丹一样飞 篮球训练书突破技巧教程弹跳力书籍十二周NBA体能训练乔丹和科比御用训练师闭门训练迅速打造NBA运动员体格篮球 墨涵图书专营店...
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篮球体能训练书籍
天猫 共3册野蛮进化1+2+12周像乔丹一样飞 篮球弹跳力训练书籍 乔丹科比御用训练师体能训练教学照片图解打造NBA运动员体格心理激励 博文图书专营店...
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我通过去《云南BFSTEENS》训练篮球 学会了很多项体能 疫情宅在家 我选择了我喜欢的几项 做为训练计划
锻炼人：刘垠杉俯卧支撑交替抬腿一组30次 共三组单手抛球12次一组 共三组深蹲起15次一组 共三组
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关于描写体能训练的优美好句子,写一句话,怎么形容(12个)
...年级日记：我学会了打篮球 ）101009.首先我们要摆一个击球姿势，30分钟后，对着乒乓球机做击球训练，一个小时后，做最痛苦的 体能训练 。 （作文： 那段痛苦的日子 ） 1010010.
篮球体能训练12岁
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